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Körperbewusstsein durch ganzheitliche Massage-Therapie

Innerlich und äußerlich schön, entspannt und voller Energie

Reiki-Behandlung

Klassische Massage

Entspannung durch Berührung

Klassische Massage (auch als schwedische Massage bezeichnet) berührt Sie auf angenehme und gleichzeitig tiefe Art und Weise, indem wechselnde Techniken angewandt werden, die sowohl hartnäckige Verspannungen lösen oder auch mit sanftem Touch tiefes Wohlempfinden bewirken: Klassische Massage besteht aus einem bewährten, harmonischen System, in dem sich Streichungen, Knetungen und Tiefengewebsgriffe sinnvoll abwechseln. Diese Massageform hat deshalb sowohl eine tief entspannende wie auch eine belebende, harmonisierende Wirkung auf die Muskulatur und das körperliche Wohlbefinden.

InTouch® Massage 

Speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse

angepasste Massage

InTouch® Massage ist eine individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Anwendung. Die InTouch® Massage stellt sowohl körperliches wie auch  emotionales Wellbeing her und hilft so dabei, Heilungsprozesse zu aktivieren. In der Behandlung kommen abwechselnd langsame, beruhigende oder dynamisch-belebende Elemente zum Einsatz. Die InTouch® Massage unterstützt dabei, sich wieder ganz in der eigenen Mitte zu fühlen. Stress und Anspannung verschwinden wie von selbst, ein emotionales Ungleichgewicht kommt in die Balance.  

Handmassage
Schwangerschaft
Schwangerschaftsbauch

Medizinisch abgesicherte Schwangerschaftsmassage (nach InTouch®)

Speziell in der Schwangerschaft wünschen wir uns, verwöhnt zu werden und wohltuende, entspannende Berührungen zum Wohle von Mutter und Kind zu genießen. Eine InTouch®-Schwangerschafts-Massage verhilft in dieser besonders sensiblen Zeit zu einer wohltuenden Erfahrung, die sicher und behutsam die speziellen Anforderungen der Schwangerschaft berücksichtigt und ein spezielles Verwöhn-Erlebnis für Mutter und Kind bedeutet. Durch die hierfür ideale Seitenlagerung während der Massage, können Sie auch im fortgeschrittenen Verlauf der Schwangerschaft diese wohltuend und speziell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmte Anwendung genießen. 

Gerne beantworte ich Rückfragen hierzu!

Holistische Körpertherapie Methoden

Ein ganzheitlicher heilkundlicher Ansatz

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Fußreflexzonenmassage

DIE Verwöhn-Behandlung für Ihre Füße - Entspannung für Körper, Geist und Seele

Eine Fußreflexzonen-Massage entspannt und bringt die Energien zurück ins Gleichgewicht. Unsere Füße spiegeln quasi den Sitz unserer Organe wieder. Übertragen auf eine kleine Landkarte, finden wir die Reflexzonen unseres  Körpers an der Fußsohle und am Fußrücken wieder. Über sanften Druck auf verbindende Energielinien, die Meridiane, werden unsere Organe positiv beeinflusst. Eine Fußreflexzonenmassage dient außerdem der sanften und nachhaltigen Entschlackung unseres gesamten Organsystems. Diese sanfte und doch tiefenwirksame Behandlung kann sowohl bei funktionellen Beschwerden (z.B. bei Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden, Verdauungsproblemen, Schlafstörungen etc.) wie auch zur Unterstützung bei psychischem Ungleichgewicht angewendet werden. 

Eine Fußreflexzonenmassage ist immer auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Diese wundervolle Behandlung entspannt tiefenwirksam und bringt die Lebenskraft wieder ins Gleichgewicht.

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CranioSacrale Energiebehandlung

Tiefenentspannung durch heilsame Berührung

Eine CranioSacrale Sitzung betrachtet uns als ganzheitliches Energiesystem. Bei dieser sehr harmonisierenden und sanften Anwendung geschieht Heilung durch bewusstes Einladen von Tiefenentspannung, die manchmal auch in eine Trance führen kann. Wenn festgehaltene Emotionen und Blockaden berührt werden, lösen sich Beschwerden sanft und nachhaltig. Die CranioSacrale Therapie arbeitet immer sanft und einfühlsam, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo in den Heilungsprozess gelangen. Diese Art der Körperarbeit ermöglicht es, in eine tiefe, heilsame Ruhe zu finden. Hierbei geschehen Lösungsprozesse in einem wohlwollenden Umfeld anstrengungslos und beinahe wie von selbst. 

Die CranioSacrale Therapie wird am bekleideten Körper durchgeführt. Es kommen spezifische Griffabfolgen zur Anwendung, die im Wesentlichen still und mit typisch langsamer Bewusstheit ausgeführt werden. Eine Atmosphäre tiefer Ruhe und Innenschau ermöglichen es, alte Themen neu und mit Abstand zu betrachten. 

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Individuelle Aromaöl-Massage

Verwöhnmassage mit natürlichen Pflanzen-Essenzen

In der Aromaöl-Massage kommen zwei Methoden in besonders heilsamer und wohltuenden Weise zur Anwendung: achtsame Berührung während der Massage wird mit der heilsamen und individuell stimulierenden Wirkung von naturreinen, ätherischen Öle verbunden, was eine Aromaöl-Massage zu einem besonders angenehmen Erlebnis werden lässt. Über die Haut nimmt der Körper die Wirkstoffe der ausgewählten Öle auf. Ich verwende ausschließlich naturreine ätherische Öle des Herstellers Neumond® und YoungLiving®. Ihre Massage kann sowohl eine belebend erfrischende oder eine wärmende, beruhigende Wirkung haben. Mit individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Ölen erhalten Sie Ihre individuelle Anwendung, die Sie in der Seele berühren kann, die Sinne verwöhnt und optimal der Gesundheit dient. 

InTouch® Myofasziale Massage

Zen-Steine
Nackenmassage

In der Tiefe berührt: Schmerz und  Spannungen zum Schmelzen bringen

Der Fokus einer myofaszialen Massage besteht neben Techniken aus der klassischen Massage aus der gezielten Lockerung der Faszien durch tiefenwirksame Griffe, durch Ziehen und Dehnen der Muskeln.

Indem wir die Faszien in der Massage bewusst miteinbeziehen, kann die Geschmeidigkeit des gesamten Bindegewebes deutlich verbessert und die Verletzungsgefahr - etwa beim Sport - signifikant reduziert werden.

Weil das sogenannte Fasziennetz von zahlreichen Nerven- und Schmerzrezeptoren durchzogen ist, liegt im Bindegewebe de facto unser wichtigstes Sinnesorgan für die Wahrnehmung unseres Körpers. So wird durch eine Faszien-Massage unsere Körperwahrnehmung stimuliert und damit die Koordination verbessert. 

Die Myofaszialen Massage wird mit wenig Öl oder Lotion ausgeführt und die Massagegriffe sind viel tiefer, spezifischer und langsamer als in der Ölmassage. Der heilsame Effekt ist besonders intensiv und die Wirkung langanhaltend. 

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Massag oberer Rücken

Ein ganzheitlicher Ansatz...

Massagen mit natürlichen Aroma-Ölen

Gießen von Massageöl

Altes Heilwissen vereint mit moderner Wissenschaft

Bei der Aromaöl-Massage werden gezielt pflanzliche Essenzen eingesetzt, um dem Körper entweder entspannende oder aktivierende Impulse zu geben.
Bei der Auswahl der Öle berate ich Sie gerne mit meinem Fachwissen. Für die Massage verwende ich ausschließlich Öle in bester Bioqualität von der Firma Neumond® oder auch die hochwertigen Öle der Firma YoungLiving®. Mit individuell auf die Bedürfnisse abgestimmten Aroma-Ölen entstehen Tiefenentspannung und wohltuende Harmonisierung auf allen Ebenen.

Zitrone
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